意大利绝美海岛top 8 - 海滩、人文、自然、度假、美食

意大利不仅以其丰富的历史文化和美食而闻名，其海岛风光更是吸引无数游客的原因。在这些岛屿上，你可以享受阳光、沙滩、清澈的海水和丰富的自然景观，也能体验到意大利独特的文化和传统。无论是浪漫的度假胜地，还是充满冒险的自然奇观，意大利的海岛都能满足你对完美假期的所有期待。

1. 撒丁岛 Sardinia
2. 西西里岛 Sicily
3. 厄尔巴岛和托斯卡纳群岛 Elba and the Tuscan Archipelago
4. 卡布里岛 Capri
5. 伊斯基亚岛 Ischia
6. 利帕里和伊奥利亚群岛 Lipari and the Aeolian Islands
7. 普罗奇达 Procida
8. 蓬扎岛 Ponza

1、撒丁岛 Sardinia

旅行亮点：美食、海滩、田园风光

撒丁岛距离意大利海岸和非洲北端不远，是地中海上仅次于西西里岛的第二大岛，这里传统而朴实美丽，生活简单。从东部卡拉戈诺内（Cala Gonone）的象牙色沙滩到南部图尔雷达（Tuerredda）的晶莹海水，海岸线被无穷无尽的美丽海滩所环绕。深入内陆，你还可以欣赏到传统的小城镇和崎岖的山地风光。岛上的佩科里诺奶酪、乳猪和龙虾炖肉也是非常值得一试的美食。

2、西西里岛 Sicily

旅行亮点：海滩、人文、建筑

提起意大利的海岛，大家脑海里出现的永远都会是西西里岛。而这里的风景、人文和美食也同样的名不虚传。

西西里岛有着不同于意大利本土的特色，有着自己的方言和生活特色。多年来，西西里岛一直被各种闻名的历史所塑造，你只需欣赏一下岛上的各种建筑，就能了解到曾在地中海中心的这座岛屿上流传的众多文明。从保存完好的古希腊神庙、华丽的巴洛克建筑到诺曼教堂和巴勒莫的新艺术亭，这里应有尽有。当然，除了认为与历史外，西西里岛的海滩同样美如画，阳光也十分充沛，非常适合度假。

3、厄尔巴岛和托斯卡纳群岛 Elba and the Tuscan Archipelago

旅行亮点：海滩、徒步

提到托斯卡纳，你可能会想到连绵起伏的群山、文艺复兴时期的艺术作品和乡村山顶小镇，而忽略了这些拥有迷人热带海滩的一连串岛屿。

厄尔巴岛是托斯卡纳群岛中最大的岛屿，岛上绵延的粉状沙滩可与加勒比海的任何海滩媲美。这里曾是拿破仑的流放地和逃亡地，但远不只有阳光、海水、沙滩和政治历史——托斯卡纳大陆上宁静、绵延起伏的城镇和丘陵地貌也延伸到了该地区的岛屿上。对于喜欢徒步的旅行者来说，厄尔巴岛的卡帕内山（Monte Cappane）多条小径，沿途可看到野生动物和整个群岛的壮丽景色是绝对不可错过的体验。

4、卡布里岛 Capri

旅行亮点：奢华假期

卡布里岛小而精美，适合有点小钱的旅行者前往度假。从十九世纪开始，卡普里岛就凭借其动人的美景成为艺术家和知识分子最喜爱的度假胜地。如今，可以说该岛已成为有钱人的夏日乐园。在卡普里高耸的石灰岩悬崖下，游艇点缀着碧蓝的海水，游客们品尝着当地出产的柠檬酒，欣赏着蔚蓝大海的壮丽景象。

💡Tips：卡普里的面积偏小，因此在夏季会感觉非常拥挤，可以考虑淡季前往。春天，芬芳的野花铺满全岛，而九月的海水温度则带着夏日的余温也能下水游泳。

5、伊斯基亚岛 Ischia

旅行亮点：火山温泉

如果你想去比卡普里更接近自然的地方，可以搭乘渡轮横跨那不勒斯湾前往邻近的伊斯基亚。伊琳娜-费兰特（Elena Ferrante）的那不勒斯小说及其电视改编作品让伊斯基亚声名鹊起，这里虽然热闹非凡，但游客不多，商业开放没有那么过度。在莫泰拉花园（Giardini la Mortella）的热带栖息地欣赏美景，惊叹于阿拉贡城堡（Aragonese Castle）的壮观景色，逛逛圣安杰洛（Sant'Angelo）高档村落的精品店，也别忘了在玫瑰湾（Chiaia di Rose）游泳。

6、利帕里和伊奥利亚群岛 Lipari and the Aeolian Islands

旅行亮点：徒步、火山、海景

西西里岛以北的第勒尼安海（Tyrrhenian Sea）上散布着七个埃奥利群岛（Aeolian Islands），这些群岛由火山喷发形成的悬崖峭壁和峡谷组成。利帕里岛是其中最大的岛屿，以其名字命名的小镇拥有热闹的港口和临港餐馆。在意大利的这个角落，你会发现一座活火山——斯特龙博利火山。

虽然火山喷发频繁，烟柱和熔岩流四溢，但这座火山实际上是一个非常受欢迎和安全的徒步旅行地点。在利帕里岛的东北端，拥有另一个自然奇观--波米斯洞穴（Cave di Pomice），这是一个由天然浮石形成的乳白色峡谷，倾斜入海。

7、普罗奇达 Procida

旅行亮点：彩色小屋、小镇风光

普罗奇达岛虽然很小，只有两平方英里，但一定不能错过它那一幢幢宛如从那不勒斯湾拔地而起的粉彩建筑。这里自然风光优美，闲适迷人，迷宫般的街道两旁林立着葡萄酒吧、咖啡馆和餐馆，岛屿的西海岸和东南海岸则有几处美丽的海滩，其中许多海滩由深色的火山沙构成。

普罗奇达岛的美食以海鲜和柑橘为主：如果想吃鱼，可以去科里切拉（Corricella）和奇奥莱拉（Chiaiolella）渔村，而海滨酒吧 Felice Mare 则供应新鲜爽口的柠檬格兰尼塔。

8、蓬扎岛 Ponza

旅行亮点：野泳

当你看到蓬扎岛的那一刻，你一定会惊讶为什么这个绝美的小岛竟然不为人所知？在陡峭山坡上色彩鲜艳的房屋下，你会发现岛上岩壁上凿出的洞穴群，这是几千年前罗马人开凿的隧道系统。游艇在码头上穿梭，随时准备带游客驶向月牙形的海滩和隐秘的泳湾。食客们可以在海滨餐厅一边享用刚捕获的海鲜和岛上特有干酪，一边欣赏绝美海景。岛上有许多秘境都是游野泳的好去处，几乎人人都能承包一大片海滩。

结语

大家还有哪些意大利岛屿推荐，欢迎留言讨论呀！