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小折推荐：枸杞可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用，可以煲汤、泡茶水、炒菜，能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力
每粒含有500毫克的枸杞提取物。枸杞被历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，枸杞子含有维生素A，C, E和铁的极好来源β一胡萝b素、叶黄素等，有较好的抗氧化作用,可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化,从而有助于延缓衰老等作用。 中医认为枸杞味甘，性平，入肝肾经，具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体的功效。
图片来自于@Myvitamins 官网，版权属于原作者
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